Imparare a suonare un qualsiasi strumento musicale è un modo per stimolare la nostra mente e il nostro cervello molto più efficace di qualsiasi altro.
La musica è un linguaggio comune, ascoltandola si producono in noi emozioni che nutrono e arricchiscono la nostra anima, riducono l’ansia, lo stress e inducono felicità.
Non solo ascoltando la musica, ma anche imparando a suonare uno strumento musicale, persino in età avanzata, si mette in atto un “allenamento” completo per il cervello, che ci mantiene mentalmente agili.
Anche se non hai mai suonato o provato a cantare prima d’ora, non importa! Non è mai tardi per iniziare.
Si è scoperto che, solo dopo pochi mesi di studi volti all’apprendimento di uno strumento musicale, le persone coinvolte mostrano miglioramenti nelle funzioni cognitive: nella memoria, nel linguaggio, nell’orientamento, nella capacità di programmare e pianificare.